Skoči na sadržaj

  • twitter
  • youtube
  • googleplus
  • facebook

Foto
* * * * * 3 glasova

Lepota I nega


  • Please log in to reply
228 odgovora na ovu temu

#1 MIMA

MIMA

    Admin

  • Administrators
  • 1,417 postova

Postirano 27 April 2014 - 02:17 PM

            Pozdrav svima :) 

 

 

 

San svake žene je da bude lepa i da i ostane s godinama. Žena ako je lepa oseća se dobro, veruje u sebe jer zna da će izmamiti mnoge poglede i da će  se suprotan pol interesovati za nju. Kada se pogleda u ogledalo i zadovoljna je izgledom žena može sve. Ništa je ne može zaustaviti u onome što želi i što je naumila. Zato je veoma važno da je žena zadovoljna samom sobom, odnosno svojim izgledom.

"Biti lepa podrazumeva biti negovana od glave do pete"

 

tretman.jpg

 

 

 

 

        Uzivajte...


  • lejla, malena i claudio se ovo sviđa

 Mozes me nocas voleti ili mrzeti!Sve je u moju korist.Ako me volis,zauvek cu ostati u tvom srcu.Ako me mrzis,zauvek

                                                     cu ostati u tvojim mislima........nije fer jel da ???

 

 

                                                                                      


#2 malena

malena

    Advanced Member

  • Moderators
  • 4,742 postova

Postirano 27 April 2014 - 06:25 PM

Maske za svilenkastu i sjajnu kosu

 

Ako želite prekrasnu, sjajnu i bujnu kosu, samo pranje i nanošenje regeneratora nisu dovoljni. Jednom sedmično kosu je potrebno nahraniti maskom koja će joj obezbediti potrebne negujuće sastojke. Donosimo vam recepte za maske koje će kosu učiniti zdravom, svilenkasto mekom i sjajnom.

 

 n29260.jpg

 

 

 

Hidratantna maska – Pomešajte po tri kašike kokosovog i ricinusovog ulja. Mešavinu nanesite na kosu, ostavite da deluje sat vremena, te operita ne uobičajen način. Ako imate masnu kosu, ulje nanesite od polovine dužine do vrhova.

 

Maska za mekanu i nežnu kosu – Zgnječite bananu, dodajte joj nekoliko kapi bademovog ulja, ta masku nanesite na kosu. Aki imate masnu kosu, masku nemojte nanositi na teme. Ukoliko vam se kosa ne masti brzo, masku nežno umasirajte i u vlasište. Ostavite da deluje 20 do 30 minuta, te operite kosu na uobičajen način.


  • lejla se ovo sviđa.
Dovoljno sam jaka da drugima ne pokazujem kako mi je.....!!!

#3 AMI

AMI

    Advanced Member

  • Moderators
  • 6,924 postova

Postirano 27 April 2014 - 07:34 PM

121045_skrab-dla-tela-scrub-for-body600x

Negujte svoje telo, i ono će Vas nagraditi!
Svakodnevno morate obraćati pažnju na znakove koje Vam teo šalje. Našli smo za Vas fenomenaln recep koji će dovesti do toga da Vaše telo uvek izgleda zdravo i negovano. Piling za telo na bazi papaje čini kožu mekom: enzimi papaje otklanjaju izumrele ćelije. Posle ovog tretmana koža je svetlija i blistavija. Topla voda najbolje oslobađa intenzive mirise iz latica cveća koji deluju na čulo mirisa i nervni sistem. Najbolje je koristiti latice ruže. Pomešajte 3 kapi ulja od ružinog cveta, 10 kapi eteričnog ulja i 100ml. ulja od jajobe i na kraju dodajte nekoliko listova ruže. Ovakvu mešavinu koristite kao kupku. Za podmlađivanje koristite sledeći tretman: masažu celog tela, piling na bazi začina, pakovanje na bazi jogurta i mirisnu kupku.



#4 AMI

AMI

    Advanced Member

  • Moderators
  • 6,924 postova

Postirano 29 April 2014 - 07:14 PM

Pravilno korišćenje senke

Evo nekoliko saveta pripadnicama lepšeg pola, kako bi izbegle veoma česte greške prilikom nanošenja naizgled najjednostavnijeg dela šminke

 
 
 
senka1_620x0.jpg
 
 

IAKO senku “tretiramo” kao najjednostavniji deo šminke za korišćenje, greške prilikom nanošenja su veoma česte. Zato, pročitajte sledeće savete, kako biste ih izbegli.

 

1. Senka se obično bira spram boje očiju. Međutim, bolji efekat se postiže kada se napravi kontrast.

2. Mešanje različitih boja može da izgleda interesantno, ali, ipak, vodite računa da ne napravite preveliku suprotnost.

3. Senku nemojte stavljati posle korektora za oči, nego pre, kako ne bi delovala neuredno.

4. Ukoliko se nalazite u srednjoj dobi, trebalo bi da izbegavate svetlucave senke, jer se njima skreće pažnja na bore. Rešenje su zato one sa mat teksturom.

5. Da bi senka došla do izražaja stavite i maskaru i krejon. Oni će očima dati oblik, a senka će ih otvoriti.

6. Umesto sunđera za nanošenje uvek je bolje da koristite četk



#5 AMI

AMI

    Advanced Member

  • Moderators
  • 6,924 postova

Postirano 29 April 2014 - 07:59 PM

Vitaminima protiv bora
 

Prava kombinacija vitamina “briše” godine s lica, a najbolji je vitamin A koji je najčešće sastojak noćnih krema

 
 
 
vitaminima-protiv-bora_620x0.jpg

 

 

Priznale to ili ne, mnoge žene priželjkuju da se podmlade i ublaže bore na licu. Ako ste odmah pomislili na botoks, pogrešili ste, jer stručnjaci tvrde da su za lepu kožu najvažniji vitamini. Ali, kako među kremama odabrati pravu, koja će imati najviše efekta na licu?

 

Prava kombinacija vitamina “briše” godine s lica, a najbolji je vitamin A koji je najčešće sastojak noćnih krema, jer na dnevnom svetlu nema efekta na kožu. Njegov derivat retinol ublažava bore i sprečava stvaranje novih, podstiče obnavljanje ćelija kože, a koristi se i protiv akni. Kreme sa retinolom regulišu rad lojnih žlezda u koži, podstiču proizvodnju elastina i kolagena.

Vitamin K je delotvoran oko očiju i ublažava tamne podočnjake. Jača zidove kapilara na koži, sprečava njihovo pucanje, a najčešće se kombinuje s retinolom.

Vitamin B3 vraća vlažnost i ublažava crvenilo lica, a u kremama i losionima nalazi se pod imenom niacinamid. Pojačava proizvodnju ceramida i masnih kiselina, koje stvaraju zaštitni sloj.

Vitamin C je već poznat borac protiv slobodnih radikala, koji su glavni uzrok opuštanja kože i stvaranja bora, a najbolje deluje kod opekotina od sunca. Preparati s vitaminom C najefikasniji su ako se čuvaju u tamnoj, hermetički zatvorenoj ambalaži.



#6 AMI

AMI

    Advanced Member

  • Moderators
  • 6,924 postova

Postirano 29 April 2014 - 08:01 PM

Tretmani protiv celulita
 

Stručnjaci kažu da je za rešavanje problema celulita važno da promenite način života, da se više krećete, vežbate i vodite računa o tome šta jedete, kao i da koristite kozmetičke proizvode

 
 
 
12c_620x0.jpg
 

Većina žena danas ima problem sa celulitom, razlika je samo u tome što ga neko ima više, a neko manje. Postoji više faktora koji utiču na njegovo stvaranje, od genetike preko hormonskih poremećaja do loše ishrane, cirkulacije, manjka fizičke aktivnosti, kao i neadekvatne nege.

 

Stručnjaci kažu da je za rešavanje ovog problema važno da promenite način života, odnosno da se više krećete, vežbate i vodite računa o tome šta jedete. Takođe je bitno da uz to koristite i odgovarajuće kozmetičke proizvode koji su namenjeni uklanjanju celulita.

Kod nastajanja celulita postoji više faza, koje su takođe bitne za izbor odgovarajućih tretmana i proizvoda. U početku stvaranja jedino što se primećuje je "narandžina kora", koja se vidi tek kada se uštinete. Ako se ne reaguje na vreme, dolazi do oštećenja ćelija, stvaranja potkožnih čvorića, otežanog protoka kiseonika u tkivo, pa i promene postaju vidljive golim okom.

Ishrana

Neophodno je da promenite jelovnik. Obogatite ga namirnicama koje sadrže proteine koji će da ojačaju mišićnu masu (mleko, jaja, meso, sir...).

12a.jpg
Uvrstite i integralne žitarice, odlična su zamena za svaki obrok jer su dijetalne i zdrave. Jedite više voća i povrća bogatih vitaminom C, koji je snažan antioksidans (kivi, pomorandža, grepjfrut, zelena salata, kupus, brokoli...). I za kraj najvažnije je da unosite dosta tečnosti, pre svega vode i čaja, a da izbegavate sokove, gazirana pića i alkohol.

Tretmani u salonima

Važno je da izaberete tretman koji vam odgovara, kao i da nastavite negu nod kuće. To zavisi od faze u kojoj se celulit nalazi, pa se tako i vreme koje je potrebno za uklanjanje ne može precizirati.

* Ako je celulit u početnoj fazi, problem rešava ručna anticelulit masaža koja najbolji rezultat daje u kombinaciji sa limfnom drenažom. Na ovaj način se dreniraju ćelije, ubrzava se cirkulacija, međućelijska razmena i limfni čvorovi se oslobađaju viška tečnosti.

* Kada je celulit vidljiv, najbolji efekat dobija se aparatom za stimulaciju mišića, uspešno zamenjuje vežbanje, ali uz ovaj tretman trebalo bi raditi i masaže.

* Tretmani algama takođe daju odlične rezultate. Za uklanjanje celulita koristi se nekoliko vrsta algi. Mogu da se kombinuju i sa eteričnim uljima koja ubrzavaju cirkulaciju. Ove alge podstiču oslobađanje viška tečnosti, suvišnih kilograma i eliminišu masnoće iz organizma.

12d.jpg
* Kod tvrdog i zapuštenog celulita najbolje je da se primeni sliming tretman, koji ujedno i sagoreva masti. Uz ovo je poželjno da se aktivirate, kao i da isprobate i neku od dijeta, samo ne birajte one rigorozne.

* Gipsane bermude su jedan od najaktuelnijih tretmana koji podstiče i izbacivanje vode iz donjeg dela tela. Posebno se preporučuje punijim osobama koje imaju i problem sa otocima na nogama.

* Dobar efekat postiže se i radio-talasima, deluju tako što dubinski zagrevaju tkivo, eliminišu masnoće i zatežu kožu.

Nega kod kuće

12b.jpg
* Redovno radite piling, svakodnevno dok se tuširate. Možete i da ga napravite sami od kukuruznog brašna, meda i maslinovog ulja. Tako ćete ukloniti orožale ćelije sa kože i omogućiti da anticelulit preparati dublje prodru u kožu.

* Za dobre rezultate najvažnije je da koristite kvalitetne i adekvatne proizvode, koji se mogu naći u većini kozmetičkih linija. Trebalo bi da budu obogaćeni aktivnim supstancama, one deluju na različite uzroke celulita. Tako su jedni namenjeni uklanjanju viška sa bokova, drugi oslobađaju telo od toksina, treći podstiču zatezanje i elastičnost kože. Najbolji su proizvodi napravljeni na bazi crne morske alge, kofeina, teofilina, kalcijuma, retinola, ekstrakta anisa, divljeg kestena i zelenog čaja...

* Da bi preparati delovali, veoma je važno da ih pravilno koristite. Nanosite ih masažom odozdo nagore, a potom ih utrljavajte nežnim, kružnim pokretima.



#7 AMI

AMI

    Advanced Member

  • Moderators
  • 6,924 postova

Postirano 30 April 2014 - 03:52 PM

Pripremite stopala za toplije dane (i otvorene cipele)
 

Uskoro kreće sezona sandala – neka vaši prstići i stopala budu spremni
9809_big.jpg

Drage naše dame opasno se bliži vrijeme kad konačno možemo baciti čizme u pozadinu ormara s cipelama i izvaditi omiljene sandale. Ne znam kakva je situacija s vama, ali moja stopala baš i nisu sto posto spremna da svoj ovoproljetni debi, a ako je slična situacija i s vama onda će vam ovi savjeti kućne njege stopala dobro doći.

1. Piling
Vaša stopala i prsti su zapravo veoma slični vašem licu jer se i za tu kožu morate dobro brinuti. Prije nego se bacite na ostale stvari najprije se riješite stare i odumrle kože. To će pomoći i da se riješite žuljeva i tvrde kože koja se možda pojavila tijekom zimskih mjeseci.

2. Namakanje
Piling možete odraditi i nakon fine, relaksirajuće tople kupke za stopala. U toplu vodu možete i nakapati omiljeno eterično ulje, a za nježna i mekša stopala pomoći će i par kapi maslinovog ili bebi ulja. Ili isprobajte kupku mlijekom: pomiješajte pola šalice vruće vode s jednom šalicom mlijeka i dodajte žlicu šećera -  ova mješavina će intenzivno hidratizirati vaša stopala.

3. Uredite nokte
Osim o koži brigu morate voditi i o svojim noktićima (i ne samo kada znate da ćete ih pokazivati). Iščetkajte ih četkicom, posebnim štapićem potisnite kožicu iznad noktiju, skratite ih (obavezno odrežite ravnu liniju kako biste spriječili urastanje noktiju) i dobro "izrašpajte" da budu glatki.

4. Pazite se gljivica
Nije teško zaboraviti na stopala i njihovu njegu u hladnim mjesecima, kad smo zabundani od glave do pete. A moguće je da niti niste primijetili da imate probleme s gljivicama. Na svu sreću taj problem se rješava relativno lako uz pomoć krema ili kapljica (samo morate biti dosljedni s korištenjem tih proizvoda).

5. Hidratantna njega
Kao što njegujete ruke ili lice, morate se pobrinuti i za hidrataciju stopala. Koristite specijalne hidratantne kreme za stopala, no poslužit će i vaš omiljeni losion za tijelo ili proizvodi na bazi shea maslaca i mlijeka. Krema će se najbolje upiti u večernjim satima – nanesite deblji sloj, pa obucite bijele pamučne čarape i prespavajte u njima.

6. Nalakirajte nokte
Kada ste kožu doveli u red, možete se fokusirati na nokte i njihovo ukrašavanje. Ovog proljeća nemojte se držati klasike na nogama – eksperimentirajte s bojama. To mogu, ovisno o vašem ukusu biti nježnije boje, ili pak jarke nijanse. Glavno da je veselo, vedro i razigrano u skladu s godišnjim dobom u kojem se nalazimo.


  • MIMA se ovo sviđa.

#8 AMI

AMI

    Advanced Member

  • Moderators
  • 6,924 postova

Postirano 30 April 2014 - 07:53 PM

3 napitka za ravan trbuh
 
b_1398807816_555.jpg

 

Gazirana pića i voćni sokovi puni šećera mogu biti odlični za osvježenje, ali ne i za vašu vitkost i zdravlje. Ako želite izgubiti posljednje suvišne kilograme s trbuha, možete zaboraviti na gazirane sokove i voćne sokove pune šećera.

Voda je uvijek najbolji izbor kada je u pitanju hidratacija. No, postoje pića koja za vaš trbuh mogu učiniti više od vode - mogu pospješiti sagorijevanje masti.

Čaj od peperminta

Odličan je za prevenciju i smanjenje nadutosti. Pospješuje sagorijevanje masti na trbuhu, a istovremeno podiže razinu energije i koncentraciju. Istraživanja su pokazala da osobe, koje svakodnevno piju čaj od peperminta, imaju manji postotak visceralne masti, masti koja okružuje unutarnje organe.

Sok od ananasa

Sadrži bromelain, enzim koji pospješuje razgradnju proteina i masti. Ananas će ubrzati rad probavnog sustava i smanjiti nadutost. Važno je da sok od ananasa bude svježe iscijeđen i bez dodanih šećera.

Zeleni čaj

Odličan je izvor katehina, antioksidanata koji potiču tijelo da pohranjenu mast koristi kao energiju. Stručnjaci preporučuju da zeleni čaj popijete prije vježbanja jer ćete prije postići željene rezultate.



#9 AMI

AMI

    Advanced Member

  • Moderators
  • 6,924 postova

Postirano 03 May 2014 - 03:39 PM

4 savjeta za tijelo bez celulita
 
b_1378815159_474.jpg

 

Celulit je problem većine žena, a najčešće se javlja na području bedara, stražnjice, trbuha, nadlaktica i donjeg dijela leđa.

Postoje brojni faktori koji povećavaju rizik od nastanka celulita. Oni, na koje ne možete utjecati, su genetika i hormonalni poremećaji, a na sve ostalo možete. Stručnjaci donose 4 savjeta pomoću kojih ćete rizik od celulita svesti na minimum.

Povećajte unos vode

Celulit je kombinacija vode i masti. Što više vode pijete, to se ona manje zadržava u tijelu. Povećanjem unosa vode ćete smanjiti nakupljanje masti u tijelu. Stručnjaci ističu da je adekvatan unos vode ključan za zdravlje cjelokupnog organizma, što se u konačnici odražava na vašoj koži.

Prestanite pušiti

Pušenje je jedan od razloga zbog kojeg nastaje celulit. Pušenjem se oslabljuje vezivno tkivo, koje je najvažniji faktor u prevenciji celulita. S pušenjem prestanite što prije kako biste spriječili nastanak oštećenja vezivnog tkiva.

Zdrava prehrana

Zdravom i uravnoteženom prehranom ćete tijelu osigurati sve potrebne nutritivne tvari. Smanjit ćete rizik od nakupljanja suvišnih kilograma, koji značajno utječu na izgled vaše kože i povećavaju rizik od nastanka celulita.

Poboljšajte cirkulaciju krvi

Dobra cirkulacija krvi će osigurati pravilnu potrošnju i apsorpciju nutritivnih tvari. Za poboljšanje cirkulacije krvi su najbolje aerobne vježbe i masaža.


  • MIMA se ovo sviđa.

#10 lejla

lejla

    Advanced Member

  • Members
  • ZnačkicaZnačkicaZnačkica
  • 255 postova

Postirano 05 May 2014 - 03:05 PM

Donosimo vam prirodne meleme koji pospješuju rast obrva, a koje je potrebno nanositi neko vrijeme na obrve, zarad brzih i dobrih rezultata. Evo o kojim preparatima iz kuhinje se radi.

Ricinusovo ulje: Nanosite ga dvaput sedmično prije odlaska na spavanje, tako što ćete ga umasirati u obrve. Ricinusovo ulje će nahraniti sam korijen dlake i ubrzati rast.

Maslinovo ulje: Mažite maslinovim uljem obrve svakodnevno i one ne samo da će brže rasti već će i postati gušće.

Kokosovo ulje: Njime možete da masirate i kosu i obrve. Aloa vera gel: Učiniće da obrve postanu gušće, a koža ispod njih mekša i sjajnija.

Esencijalna ulja: Pomiješajte jednake količine ulja lavande, ruzmarina, majčine dušice, limuna i maslinovog ulja i tom mješavinom masirajte obrve svake noći pred spavanje. Ista mješavina može da učini čudo i za rast kose.


  • MIMA se ovo sviđa.

#11 lejla

lejla

    Advanced Member

  • Members
  • ZnačkicaZnačkicaZnačkica
  • 255 postova

Postirano 05 May 2014 - 03:11 PM

Imate li đumbir u kući, vaša probava reći će vam – hvala! Osim što blagotvorno djeluje na raspoloženje i ublažava učinak stresa, đumbir je pravi melem za želudac i crijeva, a poznat je i kao lijek protiv gripe i prehlade, mučnine, poboljšava cirkulaciju i podiže imunitet

Pijete li đumbirov čaj, očistit ćete svoj organizam od otrovnog taloga koji se nakuplja u vašem tijelu.

Sastojci: 
4 šalice vode, 2 komada svježeg đumbirova korijena (5 cm debljine)

Dodaci po želji: med i kriška limuna

Ogulite đumbirov korijen i narežite ga na tanke ploškice. Stavite đumbir u kipuću vodu i kuhajte ga na laganoj vatri 15-20 minuta. Potom procijedite čaj i dodajte med i limun po želji.
 


  • AMI i MIMA se ovo sviđa

#12 AMI

AMI

    Advanced Member

  • Moderators
  • 6,924 postova

Postirano 05 May 2014 - 07:47 PM

 
Kako zadržati volumen kose
 

Nakon prospavane noći, nestaje volumen. Kosa je slepljena, frizure nema.

Evo nekoliko jednostavnih saveta i trikova kako da frizura duže traje i kako da “oživite” svoju kosu.

Koristite šampone za suvo pranje kose 

Ovi šamponi i sprejevi za suvo pranje, osim što neutrališu masnoću iz kose, podižu kosu iz korena i daju joj volumen. Nanesite šampon/sprej, sačekajte par trenutaka a zatim prstima izmasirajte teme ili iščetkajte kosu. Primetićete veliku razliku u volumenu svoje kose. Takođe je odličan savet za volumen da prebacite kosi preko glave i naprskate suvi šampon na unutrašnji sloj kose. Tako ćete dobiti volumen celom dužinom kose, a zadržati sjaj na površinskom sloju kose. 

Koristite figaro za kosu 

Meke lokne i talasasta kosa izgleda gušće od ravne kose. Izaberite krupniji figaro (većeg obima) i uvijajte kosu od linije ušiju na dole, ali ostavite dva do dva i po centimetra neuvijeno. Zapamtite, što je obim figara veći, to su talasi mekši i prirodniji. Na kraju rastresite kosu i oblikujte je prstima ili je ošešljajte “na spolja” četkom od prirodne dlake. 

Koristite lak za kosu, penu ili gel za volumen kose 

Postoje brojni preparati (lak za kosu, pena za volumen iz korena, losion, gel…), koji se nanose direktno u koren kose ali i na krajeve da bi se postigao volumen. Ne lepe kosu, ne maste je a daju joj volumen koji traje. Važno je samo da pronađete one bez alkohola. 

Spavajte sa konjskim repom, labavom punđom ili pletenicom 

Ako kosu vežete u konjski rep, ujutru ćete imati volumen u korenu a krajevi će vam ostati ravni. Ako pak na napravite labavu opuštenu pletenicu ili punđu, ujutru ćete osim volumena imati i meke talase. 

Ako pri ruci nemate ni figaro, ni suvi šampon, probajte da jagodicama prstiju izmasirate koren kose ili ga gušćim češljem blago natapirajte. To će podići vašu kosu iz korena i dati joj blagi volumen, dovoljan da izgleda življe i lepše.

 



#13 lejla

lejla

    Advanced Member

  • Members
  • ZnačkicaZnačkicaZnačkica
  • 255 postova

Postirano 06 May 2014 - 11:12 AM

Evo kako se najlaše riješiti herpesa, bubuljice, peruti …

 

 

Perut je jedan od problema sa kojima se suočavaju mnogi, a nastaje kao posljedica aktivnosti gljivica na koži glave.
- Ukoliko se ne liječe, mogu se razmnožiti i napraviti pravi problem, kaže dermatolog Marta Rendon. Ukoliko perut nastane kao posljedica stresa ili anksioznosti, rješenje su vježbe opuštanja i odgovarajući šamponi i balzam protiv peruti.

Bubuljice na leđima takođe nisu rijetkost, a naročito u ljetnom periodu, kada se koža više znoji.

- Bubuljice na ovom dijelu tijela nastaju zbog znoja i bakterija koje zatvaraju pore, objašnjava dermatolog Di Dejvis i dodaje da je važno dodatno obratiti pažnju na higijenu kože leđa, ukoliko imate ovaj problem.

- Koristite proizvode sa glikolom, nosite odjeću od prirodnih materijala kako biste umanjili znojenje i češće mijenjajte posteljinu jer se na njoj sakupljaju bakterije.

Herpes na usni, osim što ne izgleda lijepo, može da bude i prilično bolan. Na prvi znak peckanja usana navalite na vitamin C kako biste ojačali imunitet. Nakon toga, uz konsultacije sa ljekarom nanosite neku od odgovarajućih krema. Takođe, ne bi trebalo da nanosite karmin i sjaj za usne dok potpuno ne zaliječite herpes.

Uzroci prekomjernog znojenja mogu biti razni, ali ono što je sigurno je da se osobe koje imaju ovaj problem ne osjećaju prijatno. Razlozi za obilno znojenje mogu biti nevoza, genetske predispozicije ili fizičke aktivnosti, ali to možemo reći da je to sve normalno.

- Kod onih koji imaju pravi problem sa znojenjem, ono nije povezano sa temperaturom vazduha, već se prekomjerno znoje i tokom zime.

Dok je ranije jedino rješenje za ovaj problem bila hirurška intervencija, sada se radi na injekcijama koje opuštaju mišiće i na taj način smanjuju znojenje.

Gljivice na nožnim prstima češće se pojavljuju ljeti, kada se stopala više znoje, a možemo ih “pokupiti” na bazenu, u sauni… Da biste izbjegli pojavu gljivičnih oboljenja, nikako ne hodajte bosi na mjestima gdje ima dosta vlage. Takođe, pažljivo obrišite stopala nakon tuširanja i koristite puder za stopala, naročito ako nosite zatvorenu obuću.



#14 lejla

lejla

    Advanced Member

  • Members
  • ZnačkicaZnačkicaZnačkica
  • 255 postova

Postirano 06 May 2014 - 11:13 AM

Jednostavno rješenje za brži rast kose: Maska od krompira

 

 

Kada požele promijeniti izgled mnoge žene odluče se da skrate kosu.

Mnogima se rezultat ne svidi, ali povratka nema, pa moraju čekati da kosa izraste. Budući da se čekanje nerijetko oduži, predlažemo vam da isprobate jednostavno rješenje za brži rast kose. Donosimo vam recept za masku od krompira koja će podstaknuti rast kose, te spriječiti njeno opadanje.
Priprema:

Ogulite veći krompir i zgnječite ga (štapnim mikserom ili u blenderu). Iscijedite sok u posudu, da mu dodajte dvije kašike gela aloe vere. Miješajte dok ne dobijete glatku smjesu. Masku nanesite na vlasište i masirajte ga nježnim, kružnim pokretima 15 minuta. Ostavite masku da djeluje pola do sat vremena, a potom operite.



#15 lejla

lejla

    Advanced Member

  • Members
  • ZnačkicaZnačkicaZnačkica
  • 255 postova

Postirano 06 May 2014 - 11:14 AM

Obrnuto šamponiranje” – novi trend u pranju kose

 

 

Uobičajan način pranja kose koji podrazumijeva šamponiranje i nakon toga nanošenje regeneratora dobio je alternativu. Novi trend “obrnutog šamponiranja” , tvrde pobornici nove teorije, vašoj će kosi dati puno više volumena stvarajući efekt fenirane kose.

Ova alternativna teorija pranja kose poziva se na činjenicu da kod pranja kose nikad ne možete potpuno isprati regenerator zbog čega je kosa nakon pranja ravna i bez volumena. Mijenjajući redoslijed korištenja regeneratora i šampona, kosa i dalje prima sve hidratizirajuće prednosti regeneratora, a istovremeno šamponom ispiremo sve njegove ostatke, piše Glorija.

Metoda novog načina pranja kose jako je jednostavna – nanesete regenerator na mokru kosu, ostavite ga pet minuta i isperete te tek nakon toga šamponirate kosu.

Novinarka Daily Maila isprobala je novu metodu i zaključila da joj je u roku tjedan dana kosa postala življa i ljepša, no neki drugi korisnici ˝obrnutog šamponiranja˝ tvrde da im je kosa nakon takvog režima pranja postala suha.

Ostaje isprobati ovaj novi trend i vidjeti kako će utjecati na vašu kosu!



#16 lejla

lejla

    Advanced Member

  • Members
  • ZnačkicaZnačkicaZnačkica
  • 255 postova

Postirano 06 May 2014 - 11:16 AM

ruffian%20manikura%20-%20I.jpg

 

Isprobajte jednostavnu i zanimljivu ruffian manikuru

U novije vrijeme čini se da većini žena obična manikura jednostavno nije dovoljna. Ako nokti nemaju mat, ispucani, holografski ili magnetni završetak, u potrazi smo za nečim drugim. Ako uobičajenu manikuru želite učiniti zanimljivijom, odlučite se za ruffian manikuru. 

Sve što vam je potrebno su dvije nijanse laka za nokte po vašem izboru, te prozirni lak. Izaberite lak, te nalakirajte nokte. Ostavite da se lak temeljito osuši, a potom nanesite drugi lak. Drugi lak nemojte nanositi od korijena nokta, već niže kako bi se vidio prvi lak. Drugi lak pažljivo nanosite uz ivice nokta kako ne biste potpuno prekrili prvi lak. Kada se drugi lak potpuno osuši, nanesite prozirni lak i vaša manikura je gotova.

D.N.



#17 lejla

lejla

    Advanced Member

  • Members
  • ZnačkicaZnačkicaZnačkica
  • 255 postova

Postirano 06 May 2014 - 11:17 AM

 

 

Uklonite gel sa noktiju kod kuće

 

 

Mnoge žene odluče se gelirati nokte kako bi ih sačuvale od lomljenja. Ali, održavanje geliranih noktiju zna biti skupo, a i kad gel poželite skinuti – tretman treba platiti. Osim toga, skidanje gela u kozmetičkom salonu nerijeko ošteti nokte. Kozmetičarkama je nerijetko najvažnije da skinu gel, ali ne i da sačuvaju zdravlje noktiju. Pretkerano turpijanje oštetit će nokte, pa će sav trud koji ste uložili da biste sačuvali njihovo zdravlje biti uzaludan. Ako u vašem salonu gel ne skidaju prozvodom koji ga otapa, već turpijom, onda gel možete skinuti i sami kod kuće, a otkrivamo vam i kako.
 

skinutigelkodkuce.jpg

Potrebni su vam – turpija, vata ili blaznice, aluminijska folija i aceton.

Započnite tako što ćete turpijom nježno isturpijati nokte dok ne izgube sjaj (koristite stranu turpije na kojoj piše buff). Potom vatu ili blaznice dobro natopita acetonom, te ih položite na svaki nokat. Komadom aluminijske folije omotajte svaki nokat na koji te stavili vatu. Sačekajte 10 minuta da aceton djeluje, skinite foliju i vatu nježno povucite od korijena prema vrhu nokta. Potom blaznivu natopite acetonom, te uklonite ostatke omekšanog gela.



#18 lejla

lejla

    Advanced Member

  • Members
  • ZnačkicaZnačkicaZnačkica
  • 255 postova

Postirano 06 May 2014 - 11:18 AM

Čarobni kristalići na noktima

Kada je riječ o lakovima za nokte, brend Ciate već godinama diktira trendove. Iz sezone u sezonu predstavlja inovativne ideje, pa smo tako zbog njih na noktima nosili perlice, perje,cvjetiće, lakove koji ostavlaju dojam školske table...
 

carobnikristalici%20-%20I.jpg
 
 
carobnikristalici%20-%20I.jpgcarobnikristalici%20-%20II.jpgcarobnikristalici%20-%20III.jpgcarobnikristalici%20-%20IV.jpgcarobnikristalici%20-%20V.jpgcarobnikristalici%20-%20VI.jpgcarobnikristalici%20-%20VII.jpgcarobnikristalici%20-%20VIII.jpg
 
 

 

Ove sezone brend Ciate nije revolucionaran, ali je zabavan i ženstven. Naime, ponudio nam je manikuru inspirisanu bajkama, likovima iz priča, sirenama, te školjkama. Lakovi „Shell Manicure“  na noktima izgledaju poput svjetlucavih, zdrobljenih školjkica. „Mermaid you look", „She sells sea shells" i „Wish upon a starfish" sigurno će oduševiti sve ljubiteljice neobičnih manikura.

Svjetlucave lakove ponudio je i brend Zoya. Kolekcija „Magical Pixie“ inspirisana je vilama i vilinskom prašinom. Dostupne su tri boje, a lak na noktima izgleda poput čarobnih kristalića.

Od nama dostupnijih brendova jdnako su inovativni Catrice i Essence. U „Effect“ kolekciji brenda Essence možete pronaći 14 savjetlucavih nijansi lakova. Catrice je ponudio 6 lakova u kolekciji „Crushed Crystals“ koji na noktima izgledaju baš poput zdrobljenih kristalića.



#19 lejla

lejla

    Advanced Member

  • Members
  • ZnačkicaZnačkicaZnačkica
  • 255 postova

Postirano 06 May 2014 - 11:19 AM

Proljetne boje koje nokti vole

U proljeće i ljeto zaista je teško izabrati nijansu laka za nokte jer nam kozmetičke kuće nude zaista široku lepezu mogućnosti. Iako su neutralne nijanse posebno popularne, nećete pogriješiti ni ako se odlučite za jarke tonove.
 

PROLJETNEBOJEKOJENOKTIVOLE-I.JPG
 
 

 

Pastelni tonovi, jarko žute nijanse, kraljevska plava, koraljni tonovi, bronzane i srebrne nijanse idealan su izbor ako želite da se vaše ruke zaista ističu. Za vas smo pripremili galeriju najljepših boja koje će vaši nokti voljeti.



#20 lejla

lejla

    Advanced Member

  • Members
  • ZnačkicaZnačkicaZnačkica
  • 255 postova

Postirano 06 May 2014 - 11:19 AM

5 razloga zbog kojih je vitamin C važan za ljepotu

Iako je nezamjenjiv u održavanju dobrog zdravlja, vitamin C odličan je i za njegu kože. Ovaj vrijedni nutritijent odgovoran je za stvaranje i održavanje kolagena, te jačanje krvnih žila. Djeluje kao antioksidans i koži pruža elastičnost i sjaj. Organizam ne akumulira vitamin C, pa je stoga njegovo redovno unošenje veoma važno. Donosimo vam pet razloga zbog kojih ćete svakodnevno unositi vitamin C u organizam.
 

vitamincljepota.jpg

Poboljšava zdravlje kose – Vitamin C veoma učinkovito potiče rast kose i osnažuje je. Dodajte nekoliko kapi limunovo soka u svoju uobičajenu masku za kosu kako bi bila još djelotvornija.

Čini da izgledate (i osjećate se) svježe – Vitamin C igra važnu ulogu u apsorpciji željeza koje je iznimno važno za zdravlje, ali i za izgled. Kada iscrpite zalihe željeza nastupa anemija koja čini da se osjećate slabo i iscrpljeno. Dovoljan unos željeza i vitamina C osigurat će vam dobro zdravlje, energičnost, te svjež izgled.

Nokte čini snažnim – Vitamin C poboljšava zdravlje kože, vezivnog tkiva, kostiiju i krvnih žila, a time i noktiju.

Sprječava zanoktice – Budući da vitamin C jača nokte i pomaže njihov rast, on ujedno sprječava zanoktice.

Briše znakove starenja – Prema studiji objavljenoj u časopisu American Journal of Clinical Nutrition, žene koje su u srednjim godinama konzumirale veću dozu vitamin C imale su manje bora i manje suhu kožu. Stoga, stručnjaci preporučuju da unosite što veću dozu vitamina C kako biste spriječili pojavu znakova starenja uzrokovanih djelovanjem slobodnih radikala.






0 korisnik(a) čita ovu temu

0 članova, 0 gostiju, 0 anonimnih korisnika